Судя по его внешнему виду можно было понять, что перед вами человек, много времени тратящий на поддержания себя в отличной спортивной форме: подтянутый, отлично сложенный и просто пышущий здоровьем.

С практической точки зрения было бы приемлемо изучать боевые искусства только у религиозного еврея, который соответствует этим критериям.

Известно, что в иудаизме не принято культивировать свое тело — профессионально заниматься спортом. Поэтому занимаясь собой, важно найти золотую середину — тратить на это не больше времени, чем это необходимо.

Законодатели рассматривают идею физических упражнений в субботу и приводят целый ряд возникающих при этом проблем, большинство из которых в равной степени относятся к праздникам.

Несколько советов для тех, кому мешает избыточный вес... Чтобы избавиться от лишнего жира, нужно заниматься аэробными нагрузками — ходьбой.